Artikler om Yoga, Tantra og Meditation Introduktion til Yoga og MeditationMeditation og yogaNæseskylning – Neti – en renselsesproces i yogaYoga stillinger – AsanasYogaens åndedrætsøvelser – PranayamaMudra – energiens form – en yogaprocesAfslappet konfrontation – en metode i yoga – PratyaharaAfspænding i yoga – Yoga NidraKoncentration – DharanaMeditation – Dhyana AsanaYoga – og noget helt grundlæggende ved brugen af AsanaHovedstandJeg står på hovedet for mit helbredYoga og den finere energiYoga for musearmeYoga toolkit for computer brugereYoga for ryggenLotusstillingenSkulderstandPloven PranayamaHvorfor holde vejret?Rigelig med ilt under Nadi ShodanaTræk vejret gennem næsen!Nadi Shodanas indflydelse på hjernenBhramari – Humlebien Hatha YogaNæseskylningTarmskylning – ShankaprakshalanaHvordan jeg genvandt min hørelseNauli – en renselsesproces MeditationEnergiens KildeAttitude eller indsigtHvordan opdage opleveren imellem alle oplevelserneHarmoni mellem opleveren og det oplevedeEn verdensomspændende fællesmeditationSkumringstimen – tid til at væreOm evnen til at opleveAt sidde nær sin skygge YogalærerlæreruddannelseErfaring og viden I – Fuldtids træningErfaring og viden II – et modulErfaring og viden III – Uddannelse med kvalitet?Yogalærer – beskæftigelse eller kald?Instruktør eller vejleder?På vej mod en større bevidsthed“Man vil jo helst at folk får det bedste”Grundighed og åndelig styrke Yoga og forskningVarige og dybdegående virkningerDet meste stress skaber vi selv…Træk vejret gennem næsen!Kortlægning af hjernens aktivitet efter Kriya YogaDen afspændte tilstand og videnskabenBilleder af hjernens aktivitet under Yoga Nidra Afspænding og Yoga NidraMeditativ DybdeafspændingBilleder af hjernens aktivitet under Yoga NidraTantra og Yoga NidraHvad de dog bruger det til…SavasanaPyramiden og Pratyahara Kriya YogaKriya Yoga – En bro mellem den indre og den ydre verdenKriya Yoga II – til dybet af din naturTid til at lære… tid til indsigt… tid til at undervise…Om SadhanaDrivhuset, processen og ritualetKortlægning af hjernens aktivitet efter Kriya Yoga Noget om Håå m. m.Swami JanakanandaYoga – for øget kropsbevidsthed og indre harmoniSom ringe i vandet GravidyogaYoga for gravideBhramari – humlebien Kunst, musik, poesiKraften i sangen, musikken og dansenHan-shanMusikanmeldelse – Roop Verma: ChetnaKabirKlods-HansSkyggenDu må lade dig sluge helt…Odysseus – en kultur-kanonEn yogaskole ser dagens lysSkomagersvenden – og ægget – et dansk folkeeventyr Yoga for børnMan kan ikke hive i græs for at få det til at gro Tradition og historieEn yogaskole ser dagens lys – og skolens ManifestKald det dog noget andet!Psykisk energiNamo Narayan – Swamiji!Yogini Nada YogaOm lyd og formVibrationer skaber former…Nada Yoga – ydre og indrePå bølgelængde med sig selv
