Vælg en side

Lær yoga & meditation – i hjertet af København

Vores lokaler ligger i Købmagergade 65, tæt ved  Nørreport Station, mellem Kultorvet og Rundetårn.

I mere end 40 år har vi været pionerer indenfor yoga og meditation – og det er vi stadig.

Vi har nogle af Københavns mest erfarne og grundigt uddannede lærere.

Hos os finder du ingen nye yogaformer, men det oprindelige og ægte.

Autentisk yoga mindsker stress, giver mental klarhed, energi og indre ro.

Aktuelt på skolen i København

NY BROCHURE – NYE KURSER

Se vores spændende brochure med Kurser i København fra oktober 2019 til marts 2020 og Retreats i Håå, Sydsverige til og med sommeren 2020. Download den via linket her: NY BROCHURE OKT 2019 – MARTS 2020

Prøv Yoga og Meditation hver dag i Efterårsferien 

14. – 19. okt. kl. 14.00 og 15.00:
Daglig ½ times afspænding/meditation kl. 14 og 15.
Ons. 16/10 kl. 19.30: Meditations Intro.
Fre. 18/10 kl. 17.00: Yoga og Meditation.
Læs mere på Yoga.dk

Efterårsferie-kursus 14.-18. okt.

Yoga og meditation man.-fre. 9.30-12.45.
Beg. – forts:  Ananda Murti.
Læs mere.

Hvordan meditere ?

Prøvetime i meditation onsdag 16. oktober 
Den 16. oktober kl. 19.30 – 21.00 kan du få en introduktion til meditation og prøve de første dele af meditationerne Indre Stilhed og Energiens Kilde – samt dybdeafspændingen Yoga Nidra. Læs mere på yoga.dk 

Lær at meditere 

Kursus i Indre Stilhed – meditation 
Du kan vælge mellem undervisning 6 mandage kl. 17-18.45 eller 6 tirsdage 19.30 – 21.15. To fredage kl. 16.30-18.15 indgår. 
Underviser: Franz Jervidalo.
Læs mere på yoga.dk 

Tarmskylning 19. oktober

På kurset rengør du hele tarmkanalen ved hjælp af saltvand og yogaøvelser.
For mere information læs her.

Intensivt dagkursus 21/10 – 1/11

Man. – fre. 10.00-12.15 i to uger.
Med Franz Jervidalo og Ananda Murti
Omfatter fysisk yoga, afspænding og meditation. Tilmelding her.

Meditation med Swami Janakananda

Lyt til indslag i Radio24syv Croque Monsieur, hvor introduktionen til meditationen med Swami Janakananda starter 38:40 min inde i programmet.

Skandinavisk Yoga-og Meditationsskole, København

Skandinavisk Yoga-og Meditationsskole,