Yoga og meditation

Hold - retreats - uddannelse

Velkommen til
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole!

Vil du gerne i gang med yoga - eller vil du gerne dykke endnu mere ned i yogaens verden, så er du meget velkommen.

Vi ligger i hjertet af København og har eksisteret i mere end 50 år, hvor vi har været med til at udbrede yoga i Danmark. Hos os finder du nogle af de dygtigste undervisere, og der er hold for enhver smag.

Vi har et tæt samarbejde med Håå Retreat Center i Sverige, hvor du kan deltage i retreats året rundt.

Hold i København »

Besøg vores smukke lokaler i Købmagergade 65, mellem Kultorvet og Rundetårn

Håå Retreat Center »

Gå i dybden med yoga, fra en weekend og op til 3 måneder

Yogalæreruddannelse »

Læs mere om vores unikke uddannelsesprogram

Hold online »

Gør yoga og meditation nemt hjemmefra

Øvrige Danmark »

Find hold i øvrige Danmark

Butik »

Udstyr, bøger og medier til din yogapraksis

De forskellige teknikker har hjulpet mig med at kommer af med stress og depression. Er blevet smidigere, har fået det bedre i krop og sind, og har fået redskaber til at tackle små og store udfordringer i livet.

Idun

Har meldt mig til et grundkursus hos jer, da jeg kunne fornemme at min krop havde brug for hjælp. Efter bare de første lektioner mærkede jeg en mærkbar ændring, mine spændinger i kroppen, knuden i maven og min tristhed er er helt væk. Det er mange år siden at jeg har følt mig så veltilpas.

Anita

Hvad Skandinavisk Yoga og Meditationsskole tilbyder har jeg ikke fundet andre steder i København. Skolen er i min optik, unik og dybt seriøs omkring det de tilbyder.

Lasse