Yoga og Meditation

De forskellige teknikker har hjulpet mig med at kommer af med stress og depression. Er blevet smidigere, har fået det bedre i krop og sind, og har fået redskaber til at tackle små og store udfordringer i livet.

Idun

Har meldt mig til et grundkursus hos jer, da jeg kunne fornemme at min krop havde brug for hjælp. Efter bare de første lektioner mærkede jeg en mærkbar ændring, mine spændinger i kroppen, knuden i maven og min tristhed er er helt væk. Det er mange år siden at jeg har følt mig så veltilpas.

Anita

Hvad Skandinavisk Yoga og Meditationsskole tilbyder har jeg ikke fundet andre steder i København. Skolen er i min optik, unik og dybt seriøs omkring det de tilbyder.

Lasse