Yoga & meditation direkte fra kilden

Yoga & meditation i København
– Some courses in English –

Retreat i naturskønne Håå i Småland

Døren er stadig åben for den der søger, for den der ønsker at forbedre sit liv ved virkelig at fjerne stress, for den der vil være ét med sig selv, og for den som derved vil blive i stand til at deltage kreativt i livet. Døren er stadig åben – til den egentlige yoga og meditation.

Vores skole står for den yoga og meditation der bygger på årtusinders erfaring. Netop derfor er disse metoder virkningsfulde, de er gennemprøvede gennem generationer af mestre, givet videre fra lærer til elev.

Yogaen skulle gerne tilfredsstille hele dig. Det der kendetegner os er at vi underviser ud fra denne tantriske tradition med perler som dybdeafspændingen Yoga Nidra, meditationerne Kriya Yoga, Indre Stilhed (Antar Mauna), og Returning*, og den ægte klassiske yoga.

Disse metoder bragte Swami Janakananda med sig hjem fra sin indvielse og flerårige træning hos Paramahansa Satyananda, da han i 1970 grundlagde Skandinavisk Yoga og Meditationsskole.

Kort, grundlæggende introduktion til yoga & meditation >>

Satsang og Kirtan 1. marts 2017

Swami Janakananda i København 9.-24. januar

Meditationskursusmed Swami Janakananda. Omfatter meditationerne Indre Stilhed og Returning, foredrag og samtale, 8 aftener kl. 19.30-ca. 21.30.

Tilmelding

Julekurser i København

27.-31. dec.hver dag kl. 9.30 - 12.45.
For begyndere og fortsættere.
Tilmelding

Yoga og meditation i København

Kursusprogram København oktober 2016 - marts 2017

Nye kurser
Grundkurser
Let mellemtrin
Mellemtrin/fortsættere
Håå follow up
Intensivt daghold

>> Gratis prøvetime yoga/meditation>>

Meditation i København

meditation

Indre Stilhed
Energiens Kilde
•Introduktionsaften
Meditations follow-up
Ajapa Japa follow-up
Fællesmeditation
Satsang (spørgsmål og svar om meditation og yoga)

Yoga Classes in English start 1st of Feb.

Each class is composed as a harmonious sequence of different techniques. You will learn physical yoga exercises, breathing exercises, deep relaxation, concentration and meditation techniques
• Free Introduction

Yoga for unge

Kurset er for aldersgruppen 14-18 årige og afholdes 6 tirsdage kl. 16.30-18.10 i Købmagergade 65. Du kan tilmelde dig her:
Yoga for unge

Tarmskylninger

Lørdage: 19. november, kl. 8 - ca. 15.
Intro: Fredagen inden, kl. 17-18.30

Yoga for gravide

Dagkurser to gange om ugen
Aftenkurser én gang om ugen
Prøvetime
Yoga efter fødsel onsdage

Yoga med afspænding

Morgenyoga
Senioryoga
Yoga for børn og voksne
Yoga for unge

Kurser i resten af landet:

Helsingør/NordsjællandÅrhusAalborgEsbjerg, Vest- og Sønderjylland

Artikler om yoga,tantra og meditation

„At sidde nær sin skygge” (En tantrisk metode) af Swami JanakanandaDu må lade dig sluge helt af Sohan Qadri

Tidsskriftet Bindu byder på mange timers læsning. Værsgo!

Kurserne på Håå Retreat Center i Småland

Vil du lære mere ...
Vil du gå dybere ...
med yoga og meditation?

Tag på yogaretreat blandt Smålands skove og søer på Håå Internationale Retreat og Kursuscenter. Her lærer du autentisk yoga og meditation under enestående forhold.
Læs beskrivelsen af yoga- og meditationsretreaterne i Håå >>

Aktuelt i Håå

Kursusoversigt med tider og priser - Retreater hele året

Yogaställningen fisken - i yogarummet på Internationella Håå Kursgård

Retreaterne

14-dage, 28. aug - 10. sept
Weekend, 23. - 25. sept
5-dage, 19. - 23. okt
Weekend, 4. - 6. nov
Chakraweekend, 18. - 20. nov
Juleretreat, 14 dage, 19. dec - 1. jan
Nytårsretreat, 10 dage, 2. - 12. jan
Weekend, 20. - 22. jan

Om weekendkurserne i Håå

Tremåneders Sadhana retreatet
25. januar - 22. april 2017

Læs: Om Sadhana - om cykler i helbredelse og indlæring og om at holde tavshed under indvielsen i Kriya Yoga

- af Swami Janakananda

Swami Janakanandas bog i ny udgave!

Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag, fast forankret i traditionen, er en moderne klassiker, hvor både novicer og eksperter kan uddybe deres viden om yoga. Fås nu i en udvidet og revideret udgave.

The new edition is also available in English.

Læs om Swami Janakanandas bog
Bestil den på nettet

„Oplev Yoga Nidra” dybdeafspænding på CD

En total oplevelse en fuldstændig afspænding som berører og vækker alle dele af dit væsen.

Swami Janakananda CD: Oplev Yoga Nidra CD - Remasteret

Afspændingen Yoga Nidra er let at anvende, og enestående i dybde og omfang.

Læs om Oplev Yoga Nidra
Køb den i butikken

Yoga Nidra og Nyasa Tantra,
læs om traditionen den kommer fra.

Yogi's NoseBuddy

Yogi´s NoseBuddy

Læs mere om næseskylning
Køb en kande i vores netbutik

Yogalæreruddannelsen

Læs mere om vores yoga og meditationslæreruddannelse

Detalje af rude fra skolen i Købmagergade. Designet af Bjarke fra skolen i Bergen.

Fotografierne på siden er af Anandananda, Göteborg; Turiya, Stockholm; Bjarke, Bergen; Swami Ma Sita Savitri, Klara og Vigyana Shakti i Håå: Hamsananda, Hannover - og Christian Möllenhoff, København.

*Indre Stilhed®, Returning® (At vende tilbageTM, At finde tilbageTM) og Kriya Yoga meditationen Energiens Kilde® er varemærker som tilhører Skandinavisk Yoga og Meditationsskole.

på Købmagergade:

i Håå i Sydsverige:

Sarvangasana Trataka
Mobil Navigation

Du får adgang til hovedmenuen ved at klikke på ikonet ”3 linier”, øverst til højre på skærmen

Undermenu til de enkelte punkter i hovedmenuen vises, når du klikker på ikonet ”3 prikker og linier”, øverst til venstre på skærmen.