Yoga og meditation i Danmark

Døren er stadig åben for den der søger, for den der ønsker at forbedre sit liv ved virkelig at fjerne stress, for den der vil være ét med sig selv, og for den som derved vil blive i stand til at deltage kreativt i livet. Døren er stadig åben – til den egentlige yoga og meditation.

• I hovedmenuen finder du vores undervisningssteder!

Vores skole står for den yoga og meditation der bygger på årtusinders erfaring. Netop derfor er disse metoder virkningsfulde, de er gennemprøvede gennem generationer af mestre, givet videre fra lærer til elev.

Yogaen skulle gerne tilfredsstille hele dig. Det der kendetegner os er at vi underviser ud fra denne tantriske tradition med perler som dybdeafspændingen Yoga Nidra, meditationerne Kriya Yoga, Indre Stilhed (Antar Mauna), og Returning*, og den ægte klassiske yoga.

Disse metoder bragte Swami Janakananda med sig hjem fra sin indvielse og flerårige træning hos Paramahansa Satyananda, da han i 1970 grundlagde Skandinavisk Yoga og Meditationsskole.

Kort, grundlæggende introduktion til yoga & meditation >>

Satsang og Kirtan 24. februar 2016

Yoga og meditation i København

Yoga og meditation i København efterår-vinter 2015 / 2016

Nye kurser
Grundkurser
Let mellemtrin
Mellemtrin/fortsættere
•Håå follow up
Intensivt daghold
•Søndagskursus
In English

>> Gratis prøvetime yoga/meditation>>

____________________________

Meditationskurser

meditation

Indre Stilhed i feb/marts
Meditations follow-up
Ajapa Japa follow-up
Energiens Kilde
Fællesmeditation: Søndage kl. 20
Satsang (spørgsmål og svar om meditation og yoga)
•Introduktionsaften

Indre Stilhed med Swami Janakananda 25. maj-9 juni

meditation

Meditationskursus med Swami Janakananda. 8 aftener kl. 19.30 - ca. 21.30. Ons. og tors. i den første uge, derefter man., ons. og tors. i de to følgende uger.
>>Læs mere

Yoga Classes in English in Copenhagen starts Jan. 28th

Each class is composed as a harmonious sequence of different techniques. You will learn physical yoga exercises, breathing exercises, deep relaxation, concentration and meditation techniques
•Free Introduction

Yoga for unge

Start 2. februar
Kurset er for aldersgruppen 14-18 årige og afholdes 4 tirsdage kl. 16.30-18.10 i Købmagergade 65. Du kan tilmelde dig her:
Yoga for unge

Tarmskylninger

Lørdag13. februar, 12. marts og 16. april.
Introfredagen inden, kl. 17-18.30

Yoga for gravide

Dagkurser to gange om ugen
Aftenkurser én gang om ugen
Prøvetime
Yoga efter fødsel onsdage
Fødselsforberedelse v. jordemoder Henny Jensen

Yoga med afspænding

Morgenyoga
Senioryoga
Yoga for børn og voksne
Yoga for unge

Kurser i resten af landet:

Helsingør/NordsjællandÅrhusAalborgEsbjerg, Vest- og Sønderjylland

Meditationskoncert

Meditationskoncert under Kulturnatten 2009, med Swami Janakananda og DR's ungdomsensemble Druen og dirigent Morten Ryelund. Læs mere om Swami Janakananda

>>Artikler om yoga,tantra og meditation

Nyt på nettet: Artikler fra Bindu nr. 17 og Bindu nr. 14. Nyredigerede og nyillustrerede, bl.a.: „At sidde nær sin skygge” af Swami Janakananda og Du må lade dig sluge helt af Sohan Qadri

Bindu 17

Tidsskriftet Bindu byder på mange timers læsning om meditation og yoga. De fleste artikler findes her på nettet, og der kommer flere til. Værsgo Bindu! Om yoga, tantra og meditation >>

Retreats på Håå Kursuscenter i Småland

Vil du lære mere ...
Vil du gå dybere ...
med yoga og meditation?

Tag på yogaretreat blandt Smålands skove og søer på Håå Internationale Kursuscenter. Her lærer du autentisk yoga og meditation under enestående forhold.
Læs beskrivelsen af yoga- og meditationsretreat i Håå >>

Aktuelt i Håå

Kursusoversigt med tider og priser - Retreats hele året >>

Retreats

Tremåneders Sadhana retreat

10-dage, 12. - 22. maj
Prana Vidya, 14 dage, 22. maj - 4. juni
5-dage, 8. - 12. juni
14-dage, 19. juni - 2. juli
14-dage, 3. - 16. juli
Kriya Yoga, 1-måned, 16. juli - 14. aug

Yogaställningen fisken - i yogarummet på Internationella Håå Kursgård

Swami Janakanandas bog i ny udgave!

Denne kultbog, fast forankret i traditionen, er blevet en moderne klassiker - og fås nu i en udvidet og revideret udgave.
Fås også på engelsk.

Læs om Swami Janakanandas bog >>
eller
bestil denne bog om yoga og meditation >>

„Oplev Yoga Nidra” dybdeafspænding på CD

Remasteret!

En total oplevelse en fuldstændig afspænding som berører og vækker alle dele af dit væsen.

Swami Janakananda CD: Oplev Yoga Nidra CD - Remasteret

Afspændingen Yoga Nidra er let at anvende, og enestående i dybde og omfang

Læs om CD'en„Oplev Yoga Nidra”>>
og køb den i butikken >>

"Yoga Nidra og Nyasa Tantra", læs om den oprindelige tradition>>

Yogi's NoseBuddy

Yogi´s NoseBuddy

Læs mere om næseskylning

Køb den nu i vores netbutik >>

Yogalæreruddannelsen

Læs mere om vores yoga og meditationslæreruddannelse

Detalje af rude fra skolen i Købmagergade. Designet af Bjarke fra skolen i Bergen.

Fotografierne på siden er af Anandananda, Göteborg; Turiya, Stockholm; Bjarke, Bergen; Swami Ma Sita Savitri, Klara og Vigyana Shakti i Håå: Hamsananda, Hannover - og Christian Möllenhoff, København.

*Indre Stilhed®, Returning® (At vende tilbageTM, At finde tilbageTM) og Kriya Yoga meditationen Energiens Kilde® er varemærker som tilhører Skandinavisk Yoga og Meditationsskole.

i København:

i Håå i Sydsverige:

Sarvangasana Trataka
Mobil Navigation

Du får adgang til hovedmenuen ved at klikke på ikonet ”3 linier”, øverst til højre på skærmen

Undermenu til de enkelte punkter i hovedmenuen vises, når du klikker på ikonet ”3 prikker og linier”, øverst til venstre på skærmen.