Yoga og meditation i København

Velkommen til nye ugentlige kurser med start i januar og februar. Se desuden vores store kursusudbud med intensive daghold, vinterferie- og påskekurser m.m. Vi har specialindrettede lokaler til yoga og meditation, erfarne og professionelle lærere. Skolen ligger i Købmagergade 65, mellem Kultorvet og Rundetårn, tæt ved Nørreport Station.

Påskekursus

1. - 5. april, 5 dage kl. 9.30.
Der er to kurser, et grundkursus for begyndere og et fortsætterhold.
Klik nedenfor for mere information og tilmelding:

• Tilmelding til påskekurser 1.-5. april,

Meditation

Klik nedenfor på et af kurserne for mere information og tilmelding:

Indre Stilhed Meditation
Energiens Kilde Meditation
Indre stilhed follow up - vejledt fælles Meditation

Gravidyoga

Yogastillinger, åndedrætsøvelser og afspænding for gravide. Enkle og effektive metoder som giver velvære og energi under graviditeten - og som du kan bruge under fødslen.

Kurser for gravide

Yoga for gravide dag el. aften
mandag kl. 17.00-19.10, start 1. mar.
tirsdag kl. 17.00-19.10, start 2. mar.
torsdag kl. 16.30-18.40, start 4. mar.
man.+tor. kl. 10-12.10, start 8. mar.

Gravide fortsættere
tirsdag kl. 10.00-12.10, start udsat.

Yoga efter fødslen
onsdag kl. 11.00-13.10, start 24. feb.
fredag kl. 11.00-13.10, start 26. feb.

Læs mere om gravidyoga i København

Yoga og meditation

Klik nedenfor på et af kurserne for mere information og tilmelding:

Grundkurser
Mellemtrins hold
Mellemtrin/fortsættere
Håå Follow up
Intensive Daghold
Påskekurser 1.-5. april
Yoga in English

Gratis prøvelektion

I yoga og meditation:

Torsdag kl. 17-19. Følgende dage:
8. og 15. april.

I meditation:

Torsdag kl. 19.30-20.45.
Følgende dage:
Torsdag den 22. april.

Tarmskylning 17. april

Klik her for mere information om kurserne:
For tilmelding: Klik nedenfor på:

Aktuelle kurser i tarmskylning

Yoga og afspænding

Klik nedenfor på et af kurserne for mere information og tilmelding:

Grundkursus
Morgenyoga
Yoga for unge
Yoga for børn

Yoga- og meditationskurser i København forår 2010

Her kan du downloade forårets kursusprogram

Programmet indeholder kurser i København og på Håå Kursuscenter, fælles-meditationer, satsang og kirtans og yogabutik med bøger, cd'er, næseskyllekander m.m.

______________________

Kort, grundlæggende introduktion til yoga & meditation >>

8 sider der viser forskellige dele af yoga og meditation.