Yoga og meditation i København

Velkommen til efterårets kurser. Vi har yoga og meditation for begyndere og fortsættere, intensive daghold, morgenyoga, kurser for børn og unge og yoga for gravide. Vores lokaler er specialindrettede til yoga og meditation, og lærerne er erfarne og professionelle. Skolen ligger i Købmagergade 65, mellem Kultorvet og Rundetårn, tæt ved Nørreport Station.

Meditation

Klik nedenfor på et af kurserne for mere information og tilmelding:

Indre Stilhed Meditation
Energiens Kilde Meditation
Indre stilhed follow up - vejledt fælles Meditation

Yoga og afspænding

Klik nedenfor på et af kurserne for mere information og tilmelding:

Grundkursus
Morgenyoga
Yoga for unge
Yoga for børn

Gravidyoga

Yogastillinger, åndedrætsøvelser og afspænding for gravide. Enkle og effektive metoder som giver velvære og energi under graviditeten - og som du kan bruge under fødslen.

Kurser for gravide

Yoga for gravide dag el. aften
tirsdag kl. 17.00-19.10, start 24. aug.
torsdag kl. 16:30-18.40, start 26. aug.
man.+tors. kl. 10.00-12.10, start 13. sep.
mandag kl. 17.00-19.10, start 20. sep.
tirsdag kl. 18.00-20.10, start 21. sep.
man.+tors. kl. 10.00-12.10, start 25. okt.

Gravide fortsættere
tirsdag kl. 10.00-12.10, start 10. aug.
tirsdag kl. 10.00-12.10, start 14. sep.

Yoga efter fødslen
onsdag kl. 11.00-13.10, start 4. aug.
fredag kl. 11.00-13.10, start 6. aug.
onsdag kl. 11.00-13.10, start 15. sep.
fredag kl. 11.00-13.10, start 17. sep.

Læs mere om gravidyoga i København

Yoga og meditation

Klik nedenfor på et af kurserne for mere information og tilmelding:

Grundkurser
Mellemtrin
Fortsættere
Håå Follow up
Intensive Daghold
Yoga in English

Gratis prøvelektion

I yoga og meditation:

Fredag kl. 17-19. Følgende dage:
20. og 27. august og alle fredage i september og oktober.

I meditation:

Tirsdag kl. 19.30-20.45.
Den 7. og 21. september.

Intensive daghold

Yoga og meditation for begyndere og fortsættere. Mandag til fredag i 2 uger kl. 9.30-12
1) 16.-27. august
2) 30. august-10. sept.
3) 13.-24. sept.

Klik nedenfor for mere information og tilmelding:

• Tilmelding til Intensive daghold

Tarmskylning 11. sept.

Klik her for mere information om kurserne:
For tilmelding: Klik nedenfor på:

Aktuelle kurser i tarmskylning

Roop Verma: Sitarkoncert

Oplev denne sitarmester i verdensklasse, akkompagneret af Naren Budhakar på tabla og Wini Hald på tambura.

Koncerter: kl. 20.00
Lørdag 2. okt. og
mandag 4. okt.
Musik meditation: Søndag 3. okt. kl. 8-17.

Læs mere >>

Yoga og Meditation i København efterår 2010

Her kan du downloade efterårets kursusprogram

Programmet indeholder kurser i København og på Håå Kursuscenter, fælles-meditationer, satsang og kirtans og yogabutik med bøger, cd'er, næseskyllekander m.m.

Bestil den trykte udgave

eller ring til os på
33 34 35 36 kl. 9:30-12 og kl. 14-17

______________________

Kort, grundlæggende introduktion til yoga & meditation >>

8 sider der viser forskellige dele af yoga og meditation.