Yoga, Tantra og Meditation i min Hverdag

Swami Janakananda er grundlægger af Skandinavisk Yoga og Meditationsskole og leder af skolens yogalæreruddannelse - bogen her giver en introduktion til yogaens mange sider og viser med grundige illustrationer og beskrivelser en lang række øvelser som man kan tage fat på derhjemme