Kursus i meditation med Swami Janakananda
Når jeg ikke er opmærksom, så reagerer jeg automatisk på det jeg oplever. Af bare vane spænder jeg, lader mig rive med af en stemning eller indtager en afvisende holdning.
Men hjælper det at være kritisk eller slås med sig selv? Meditationen begynder med at du lærer at opleve dig selv og dine omgivelser på en ny måde. Det virker afspændende....
Læs hele beskrivelsen af meditationerne Indre Stilhed og Returning.
Swami Janakananda
Det særlige ved Swami Janakanandas måde at undervise på er måske hemmeligheden i den tantriske tradition – at han gør brug af situationen her og nu og dig selv, sådan som du er, uden at kræve at noget først skal være anderledes. Her begynder vi, og herfra udvikler meditationen sig, værelset du sidder i, din krop og dine sanser.
Swami Janakananda afholder også en Satsang i København, torsdag d. 4. november 2010 kl. 20.15 (samtaler om yoga og meditation samt en vejledt meditation)
Kurset finder sted på følgende dage i januar:
Tirsdag d.
4. januar,
onsdag d.
5. januar,
torsdag d.
6. januar,
mandag d.
10.
januar,
onsdag d.
12.
januar,
torsdag d.
13.
januar,
mandag d.
17.
januar,
tirsdag d.
18.
januar.
Kurset koster 1250 kr.
Studerende, arbejdsledige og pensionister betaler 925 kr.
Meditationskursus
8 aftener i løbet af 3 uger 4.-18. januar 2011
med Swami Janakananda
Aftenkursus:
kl. 19:30 - ca. 21.30
(visse aftener kan undervisningen gå ud over tiden)
NB: Det er en forudsætning for deltagelse på kurset, at du kommer hver gang. Regn med at bruge ca. 1/2 time derhjemme dagligt til egen praksis under kurset.
Læs mere om Swami Janakananda her på hjemmesiderne.
