Artikel fra Bindu nr. 20
Indhold
Yoga og den finere energi
Selvom "de små luft- og spændingsfrigørende øvelser" er det første yogaprogram du møder på vores kurser, er det ikke bare for begyndere, det har også en dybere virkning.
Pawanmuktasana, som det også hedder, belyses ud fra en viden om vitalenergien, som i Indien kaldes Prana og i Kina Ki.
Energiens Kilde – en meditation fra den tantriske Kriya Yoga
Ved brug af meditation over længere tid kan hjærneaktiviteten ændre sig vedvarende. Den som mediterer regelmæssig har altså en varig afspændingseffekt - også i hverdagen.
Kriya Yoga I – En bro mellem den indre og den ydre verden
af Swami Janakananda
Røbes der overhoved nogen hemmeligheder om denne ældgamle tantriske meditation, eller skal den forblive et mysterium for uindviede.
Swami Janakananda har undervist i den store tantriske Kriya Yoga i mere end 20 år...
Læserbrev
En elevs erfaringer med næseskylning og hovedstand.
Håå kursuscenter i Småland
er til for dem der vil gøre lidt ekstra for sig selv - og lære yoga og meditation under de bedst mulige betingelser. Midt i den Smålandske natur afholdes kurser hele året, kortere og længere, for nybegyndere og for videregående og kurser for yogalærere. Knyttet til centret er biodynamisk landbrug og rideheste. Mange kommer ikke blot for at lære noget, men for i en periode at hente inspiration og få overblik...
