Artikel fra Bindu nr 19
Velkommen til Bindu
Tidskrift og program i ét
Efter en pause i udgivelsen er vi nu atter klar til at tage inspirationen op til at lave Bindu. Tidskriftet vil fremover udkomme fire gange om året. Hver gang med et indhold af artikler, som belyser forskellige sider af yoga, tantra og meditation, samt det aktuelle kursusprogram.
Tidligere udkom Bindu med ialt atten numre. De fleste af numrene kan stadig rekvireres fra skolen, se oversigt.
Behov for information
I de senere år har meditation og yoga ved flere lejligheder været fremme i den offentlige debat. Skandinavisk Yoga og Meditationsskole har deltaget aktivt i debatten. Vi har også stillet os til rådighed med uddybende oplysninger for dem som har bedt om det, og har i det hele taget oplevet et udstrakt behov for information om den livskunst og videnskab som meditation, tantra og yoga er. Med Bindu ønsker vi at oplyse og inspirere, og om muligt bringe klarhed, hvor misforståelser og falske forestillinger råder.
Kvalitet i undervisningen
Vi ønsker også at være talerør for, at undervisningen i yoga og meditation holder så høj kvalitet som muligt.
Da vi fik den nye folkeoplysningslov i 1991, var det en glædelig overraskelse at se, hvor stor betydning yogaundervisningen ved aftenskolen har i Danmark. Dansk Lægeforening, flere politikere og en bred del af befolkningen bakkede op om yogaens bevarelse i aftenskolen. Med indførelsen af den nye lov blev det samtidigt op til de enkelte aftenskoleledere, ikke bare at ansætte, men også at vurdere og godkende nye læreres undervisningskvaliteter. I den sammenhæng henstillede vi, sammen med to andre store yogaforbund i Danmark, landets aftenskoleledere til kun at ansætte yogalærere med en ansvarsbevidst, kvalificeret og godkendt uddannelse bag sig.
Det går formodentligt at undervise ud fra en personlig erfaring, men erfaring kan bygge på indbildning, og når vi sommetider ser, hvad der går under navnet meditation – ja også under navnet yoga, så genkender vi det ikke. Det kan være helt udvandet og tandløst, og de resultater, det skulle afstedkomme, lever slet ikke op til, hvad man må kræve af virkelig meditation og yoga, og som seriøse videnskabelige undersøgelser kan bekræfte.
Der er stor forskel på at se en ting udefra og at kende den indefra. Jo mere læreren kan, jo bedre kan han eller hun undervise, og ikke kun de avancerede hold, men også når det gælder begynderundervisningen.
Læreren har ikke blot brug for den nødvendige erfaring, fantasi og en lyst til at gå på opdagelse. Vedkommende må også have en solid forankring i den oprindelige tradition med dens righoldige viden. Og det sker bedst i form af en grundig uddannelse og træning i et gennemprøvet system. På den måde sikrer man, at det er frigørelse og koncentration, der opnås, og ikke forvirring, drømmerier og handlingslammelse.
Bindu går til kilden
I dette nummer bringer vi en inspirerende artikel: "Om evnen til at opleve" af Swami Janakananda, skrevet ud fra den tantriske yoga og meditationstradition og hans egen omfattende indsigt i meditationens inderste væsen.
Vi vil fremover i Bindu beskrive forskellige yogaøvelser nærmere. Vi begynder serien med tre artikler om, hvorfor og hvordan yoga virker, samt giver en omtale af hovedstand og næseskylning.
De aktuelle kurser
Efterårets kurser præsenteres på de sidste sider og spænder lige fra den daglige morgenyoga til kurser én og to gange om ugen, samt i weekenden. Der findes kurser på alle niveauer, specialhold for æIdre, gravide, efter fødslen, for ryggen m.m.
Vi gør i Bindu også opmærksom på Håå Kursuscenter i Småland. Her foregår ikke kun en væsentlig del af yogalæreruddannelsen ved Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, men også vores mest dybtgående kurser. Der findes 10 og 14 dages kurser i løbet af efteråret, til jul og nytår. Sidst i januar starter Swami Janakananda sit tyvende tre-måneders kursus med bl.a. indlæring af den tantriske Kriya Yoga.
I senere numre af Bindu vil vi offentliggøre videnskabelige undersøgelser, bl.a. dem der i en årrække blev foretaget på tre måneders kurserne.
Næste nummer
Bindu udkommer igen i december og indeholder bl.a. en artikel af en japansk professor om de mere dybtgående virkninger af yogaprogrammet Pawanmuktasana som jo ellers kaldes et program af små luft og spændingsfrigørende øvelser. Det belyses her ud fra en viden om vitalenergien, den som i Indien hedder "Prana". I Kina kaldes den "Ki" og denne energis strømme og knudepunkter benyttes i kinesisk akupunktur.
I en anden artikel ser vi nærmere på meditationen "Energiens Kilde".
God fornøjelse med det nye Bindu!
