Om skolen og Swami Janakananda
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole består af flere indbyrdes uafhængige skoler først og fremmest i Nordeuropa. Den drives af en gruppe yoga- og meditationslærere.
Bindu, skolens forlag, udgiver et tidskrift af samme navn, samt bøger og cd’er med afspændinger og meditationer.
Håå Kursuscenter er en selvejende institution, hvis bestyrelse er sammensat af repræsentanter fra de enkelte skoler. Stedet fungerer på basis af frivilligt arbejde.
Foruden lærerne er det skolens læreraspiranter og andre interesserede som tager sig af kurserne. En del bor og arbejder året rundt i Håå, andre er til dagligt aktive i Skandinavisk Yoga og Meditationsskoles afdelinger i forskellige europæiske byer.
Vi får ofte forespørgsler fra folk som ønsker at bo i Håå og hjælpe til bag kurserne og at leve et sted hvor yoga og meditation indgår som en del af det daglige liv. Af hensyn til vore elever og andre beboere kræver vi at man først har deltaget i et kursus inden man flytter ind. Så ved man hvordan vi arbejder og kan deltage i fællesmeditationerne.
Lærerne som leder kurserne har en indgående personlig erfaring med yoga og meditation. De har gennemgået en mangeårig fuldtidstræning ved skolen. Det gør dem ikke blot til yogalærere, men også til vejledere i det at arbejde med sig selv. Meditationslærerne på kurserne har undervist fuldtid i mindst 12 år. Læs mere om de enkelte lærere>>
Swami Janakananda Saraswati er skolens grundlægger og pædagogiske leder. Han er arkitekten bag kurserne på Håå Kursuscenter, hvor han lever, underviser og uddanner lærere.
Han blev født i København i 1939. Allerede som barn lærte han nogle få enkle yogaøvelser. Som 19‑årig blev han klar over at han ville være yogi og begyndte at praktisere yoga på egen hånd.
Fra 1962 til 1965 var han med i en pantomimegruppe i København, og lærte gennem intensiv træning at anvende den fysiske yoga som et grundlag for kreativ udfoldelse og koncentration. Det kom til udtryk i andre former for kunstnerisk arbejde ‑ maleri og teateriscenesættelser.
„Under min tid i pantomimegruppen, hvor vi daglig i et par timer varmede op med yoga, opdagede jeg at den ikke bare understøttede min inspiration, men at hele min tilstand ændrede sig. Jeg følte mig grundlæggende mere vågen og tilstede i alt hvad jeg gjorde. Så jeg besluttede at udforske yogaen endnu mere.“
Fra 1965 til 1968 fulgte en periode, hvor han brugte mere og mere tid på yogaen. Ved egen praksis blev han en mester i yogaens åndedrætsøvelser (pranayama).
Fra 1968 til 1970 var han hos Swami Satyananda i Indien. Her lærte han at bruge avancerede meditationer fra den tantriske videnskab, som Antar Mauna (Indre Stilhed) og Kriya Yoga.
„Jeg var så heldig at komme til Indien i 60erne. Ashrammen var lille og Swamiji underviste selv i alle discipliner, og tog sig tid til personlig træning og vejledning. Ved slutningen af det kursus som jeg først kom for, besluttede jeg at blive. Jeg oplevede nu et samarbejde med ham, hvor jeg hver dag påny lærte at forblive vågen og stadig mere bevidst.“
Sammen med Swami Satyananda rejste han derefter omkring i Indien.
„På denne rejse begyndte min yogalæreruddannelse, hvad enten jeg ville det eller ej. Mange mennesker kom til Swamiji med problemer eller spørgsmål. Jeg fik så opgaven at undervise hver person i netop den yoga eller enkle meditation som kunne imødekomme vedkommendes behov.
På denne rejse og senere da vi var tilbage i ashrammen, fik jeg en grundlæggende erfaring med yoga ikke blot som en terapi - men som et redskab der kan berige hverdagen med en åndelig dimension.“
Om natten den 15. februar 1969, på Shivaratri, modtog Swami Janakananda Sannyasa diksha af Swami Satyananda i Paramahamsa-ordenen, Dasanama Sannyasas åndelige orden. Den blev grundlagt af Srimat Sankaracharya (788 -822), i den gren som kaldes Saraswati i Swami traditionen.
„Bortset fra selve indvielsen til Sannyasa, så blev de tidligere ,indvielser‘ som jeg havde modtaget i form af visioner og erfaringer i min meditation også bekræftet som i allerhøjeste grad virkelige og som noget jeg skulle fortsætte med at bruge i mit liv.
Swami Satyananda vidste at yoga var mere end blot en hobby for mig og at jeg behøvede en særlig grad af uafhængighed, og det bekræftede han ved denne indvielse.“
Se mere om Swami Janakanandas liv i artiklen:
"Tid til at lære... tid til indsigt... tid til at undervise... ,
Kriya Yoga III" i Bindu nr. 23
Swami Janakanandas arbejde har stærkt påvirket brugen af yoga og meditation i Nordeuropa. Med en erfaring der bygger på mere end 35 års undervisning er han en efterspurgt lærer og forfatter. På sine rejser besøger han skolens afdelinger, leder kurser rundt om i verden og holder foredrag på internationale kongresser.
Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag af Swami Janakananda er udgivet i Danmark på Bogans forlag (i en nyredigeret og udvidet udgave i 2003). Desuden er den udgivet i Norge, Sverige, Amerika, England, Tyskland og Frankrig. En ny Finsk udgave, samt oversættelser på Spansk og Rumænsk er under forberedelse.
„Jeg føler ikke at det er nødvendigt at gribe ind i andre menneskers måde at tænke på, hvilken filosofi de end måtte have, om de er religiøse eller ateister.
Det er min hensigt at føre dig gennem en proces som vil hjælpe dig til at blive mere dig selv og fuldt ud kunne acceptere den måde du har valgt at leve på.
Gennem et enestående og videnskabeligt yoga‑ og meditationssystem vil jeg forsyne dig med et redskab som kan bruges i dine daglige aktiviteter og i din fritid.“ (Swami Janakananda)
>>> næste: Kurser, tider, priser og tilmelding
