UDSKRIFT
Bindu 24

Artikel fra Bindu nr. 24

Indhold

Leder
Som ringe i vandet.
af Mira

Tarmskylning - Shankprakshalana
af Shanti 1996, revideret og udvidet i maj 2009
En renselsesproces som skærper dine sanser. Med varmt saltvand og fem enkle øvelser renses hele tarmsystemet.

Harmoni mellem opleveren og det oplevede
af Swami Janakananda
En artikel om den tantriske meditation Antar Mauna (Indre Stilhed) - og om dens forfædre og søskende.
En perle af en meditation - på én gang den mest grundlæggende og avancerede. Den indledes med metoder som gør dig selvstændig i forhold til påvirkninger - såvel indre som ydre.

Lotusstillingen - en klassisk meditationsstilling
af Joachim Rodenbeck
Hvorfor er denne stilling en af de vigtigste yogaøvelser? Læs om grunden til dette, og se hvad den medicinske forskning siger. Også arkæologien bekræfter dette, man har fundet skulpturer af den forskellige steder i verden.

Håå Kursuscenter i Småland
"Mere vågen og inspireret i hverdagen...". Rikke og Dennis fortæller om hvad et ophold i Håå har betydet for deres dagligdag.

For- og bagside